Las 24 horas previas a la luna llena nos podemos sentir agresivos y hay más accidentes, por ejemplo. Lo explica Alejandra Calcaterra en su “Buen vivir”.
Lo fundamental es conectarse con la respiración y silenciar nuestros pensamientos. Dale play al video para ver los consejos de la profesora de educación física y yoga, Alejandra Calcaterra.
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