Cata de Palleja, conductora de La Receta y nutricionista, nos dio consejos para alimentarnos mejor.
En Día Perfecto recibimos a la pediatra especializada en sobrepeso y obesidad infantil, Alina Tabárez, con quien hablamos de las causas y consecuencias de esta "epidemia", tal como la ha calificado la Organización Mundial de la Salud.
A raíz de esta situación, Alejandro Figueredo se fue hasta la cocina de La Receta para que Cata de Palleja le de algunos consejos para alimentarnos mejor. "Este es un solo ejemplo de algo que se puede hacer en casa y puede cambiar como son las galletitas caseras. De repente podemos sustituir o mejorar la alimentación. Caseras son mucho mejores en el aporte calórico en la calidad de lo que les estamos dando a nuestros niños", explicó Cata, que además es nutricionista.
