Esta vez el especialista en Educación Física nos acompañó junto con sus hijos, Delfina y Martino, para explicar a los adultos cómo incentivar a los niños a ejercitarse.
Como adultos responsables debemos incentivar a los más pequeños a realizar actividad física. Como explicó Mariano Francescoli, es la forma que en el inicio de su vida tienen de conocer su cuerpo y el mundo. También es importante alimentar su acervo motriz, pues todos los movimientos que hacen quedan en su memoria y así comienzan a aprender.
Para que los niños adquieran nociones espaciales, es importante que caminen, corran, salten, lancen objetos, rolen, repten o empujen. Al niño hay que estimularlo a través del juego para que se sienta motivado y pueda empezar a vivenciar estas experiencias.
En la etapa escolar entre los seis y los doce años, cuando el niño ya es más grande, comienzan a aparecer los conceptos de iniciación deportiva. Sin embargo, no entrena sino que aprende jugando. Es decir, se le propone a través del juego para captar su motivación.