Esta modalidad ayuda a encontrar tu máximo potencial y a desarrollarlo. Respirar conscientemente energiza, calma y genera autocontrol.
En esta oportunidad, Diego Alegresa, cuyo nombre espiritual es Surajdev Singh, nos explica todos los detalles.
Kundalini Yoga por Yogi Bhajan (creador del método Kundalini)
Las técnicas de Kundalini Yoga son el manual del creador para la conciencia humana. Explora sus dimensiones, profundidad, naturaleza y potencial como Ser humano. Se habla y se filosofa sobre el infinito en nuestro interior y sobre cómo conocerlo.
Recuerda que el conocimiento intelectual no te apoya ni sostiene. El conocimiento se vuelve real sabiduría cuando lo experimentas con tu corazón y tu ser. Sólo la experiencia de esta sabiduría, gyan, puede apoyarte y sostenerte. El conocimiento se vuelve sabiduría cuando se vuelve una experiencia personal.
Correo de contacto: diegonicolasalegresa@gmail.com
Facebook: Diego Nicolas Alegresa Surajdev Singh
Música: Snatam Kaur
