El cerebro y nuestra percepción de la realidad

Recibimos a dos expertos para analizar el funcionamiento del cerebro y la percepción que cada uno de nosotros tiene de la realidad.

Los especialistas que visitaron el programa manifestaron que la percepción de esa realidad es distinta ya que algunos ven la vida de forma positiva y otros tienen una impronta negativa.

Esta forma de encarar la vida no es definitiva, y y quienes tienen una visión pesimista la pueden modificar y ver las oportunidades. Los expertos contaron que un buen ejercicio es anotar al final de cada día las acciones positivas que generamos, para focalizarnos en eso.

En el final los expertos hablaron de la hipnosis para la vida diaria y no como espectáculo. Señalaron que se puede utilizar y con buenos resultados para eliminar las fobias, para modular el dolor bajando su nivel y también para el estrés post traumático entre otras situaciones.


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