En Desayunos Tecno, Gustavo Gallino nos explica qué acciones podemos tomar para mantener a raya el apego excesivo al celular.
Algunos consejos:
- Controlar notificaciones y mensajes push
- En la pantalla de inicio ubicar solo apps del sistema
- Alejar el celular de donde estamos cuando está cargando
- Silenciar grupos de Whatsapp
- Utilizar el modo "descanso" en horarios nocturnos
Además, la conferencia de la que habló Gustavo Gallino:
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