Recibimos a la psicóloga Sabina Alcarraz para hablar sobre la importancia de distinguir el estrés de la ansiedad, sus causas, tips para gestionarlos y cómo prevenirlos.
“Setenta por ciento de las enfermedades biológicas y físicas tienen que ver con el estrés y la ansiedad”, aseguró la psicóloga
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