La psicóloga con posgrado en Psicología Infantil y del Adolescente Julia Arrillaga y el médico fundador del Centro de Medicina del Bienestar, Walter Dresel, echan luz sobre este tema.
"El autoestima es la suma de la confianza en uno mismo y el respeto por uno mismo, que dan como resultado la dignidad personal", arrancó definiendo el doctor Walter Dresel. "Hay que dale jerarquía a la vida, gratificarse y dar gracias por el hecho de estar vivos, el ser humano es mucho más que lo que le puede pasar circunstancialmente", agregó Dresel.
Por su parte, la psicóloga Julia Arrillaga sostuvo: "No somos igualmente resilientes todo el tiempo, tenemos distintos momentos de la vida. El autoestima es la imagen que uno tiene de uno mismo, que se va construyendo con los espejos pero principalmente con los espejos de cuando somos chiquitos, nuestros padre o madres o nuestros cuidadores fundamentales".
El programa de este martes se tornó bien interesante, en base a la palabra experta de los dos profesionales que invitamos y a las experiencias personales de los panelistas y los miembros de la tribuna.