Tortilla de pollo, arroz y vegetales

¡Una opción liviana y deliciosa!

2 T arroz cocido

½ suprema de pollo cocida Rosafe

1 cebolla

½ morrón

1 zanahoria rallada

Hojas d espinaca

Queso Sbrinz rallado Farming c/n

1 o 2 T de salsa blanca c/n (hacerla en vivo)

3 huevos

Perejil

Sal y pimienta

 Para acompañar:

Ensalada

 

Desmenuzar el pollo. Reservar.

Calentar una sartén y cocinar la cebolla y morrón picados. Agregar la zanahoria rallada y las hojas d e espinaca picadas. Cocinar unos minutos y reservar.

En un bowl mezclar todos los ingredientes, debe quedar bien espeso.

Aceitar un molde para horno, espolvorear con pan rallado o avena y colocar la mezcla. Llevar al horno precalentado hasta que quede dorada la superficie y firme el centro.