Columna “En Forma”: clase teórica sobre fuerza de piernas

Mariano Francescoli explicó por qué es importante entrenar la fuerza, que nos permite hacer y cómo se estiran los músculos que pertenecen a los miembros inferiores.

Como Andy Vila se fue de viaje, Martina Graf fue quien acompañó a Mariano Francescoli en su columna. El próximo lunes, la columna volverá a trabajar sobre este tema, pero pasará de la teoría a la práctica.


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