¿Por qué el running es tan atractivo y se ha establecido a nivel mundial? – Teledoce.com

¿Por qué el running es tan atractivo y se ha establecido a nivel mundial?

En su columna "en forma", Mariano Francescoli explica los beneficios del running.

Mariano Francescoli explicó que el running se ha establecido a nivel mundial porque es accesible, ya que al principio lo único que se necesita es tener la disposición de salir a entrenar, es masivo, porque uno puede armar un grupo y salir, se ven los logros personales, ya que un día salimos cinco minutos, al otro día seis y así sucesivamente.

En las próximas columnas, Mariano Francescoli seguirá explicando los beneficios de esta práctica que ha dejado de ser una moda para establecerse en todo el mundo.


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