Dips saludables y vegetarianos

¡Comé rico y saludable!

  1. Tomates secos

5 tomates secos

100g ricota

50g almendras tostadas

Sal, pimienta, aceite de oliva

 

Hidratar los tomates en agua caliente. Cuando estén tiernos, escurrir, pero no descartar el líquido.

Colocar en la procesadora junto con el resto de los ingredientes y procesar para formar una pasta, añadir agua del remojo si es necesario para aligerar.

 

  1. Lentejas

1y ½  T lentejas cocidas

3 pimientos de piquillo

Sal, pimienta, pimentón y comino

 

Procesar todos los ingredientes hasta formar pasta homogénea.

 

  1. Calabaza

2 rodajas de calabacín cocido

Ajo asado a gusto

Queso crema c/n

Sal, pimienta, cúrcuma, mostaza en polvo

 

Colocar las rodajas de calabacín en el horno y cocinar hasta que estén bien tiernas. A la misma vez cocinar 2 o 3 cabezas de ajo envueltas en papel aluminio hasta que estén bien tiernas.

Hacer un puré bien liso con la calabaza y agregar la pasta de ajos, un poco de queso crema y los condimentos. Mezclar bien y servir.

 

Para servir:

Salmitas


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