Fainá de zapallitos y croquetas de pescado

¡Dos recetas ricas, sanas e ideales para compartir en familia!

3 zapallitos medianos rayados crudos

3 huevos

1 y 1⁄3 taza de leche

1⁄2 taza de harina

3 cdas. de aceite

1 cdta. de polvo de hornear

1 cda. de queso rallado fino

 

Batir los huevos, el aceite, la leche, la harina y el polvo de hornear.

Rallar los zapallitos. Mezclar los zapallitos con la mezcla de los huevos y el queso rallado.

Verter en asadera de 24 centímetros de diámetro aceitada y hornear en horno moderado durante 20 minutos o hasta que al pinchar el fainá el pincho salga limpio.

 

Croquetas de pescado

 

1 taza de pescado cocido desmenuzado

1y 1⁄2 tazas de puré de papas

1⁄2 taza de pan rallado

1⁄2 taza de salvado de avena

1 huevo

1 cda. de aceite

1 cdta. de jugo de limón

1 cda. de perejil picado

Pizca de nuez moscada

Mezclar el pescado, el puré de papas, el huevo, el jugo de limón y el perejil.

Formar bolitas. Pasarlas por huevo y luego por una mezcla de pan rallado y salvado de avena.

Colocarlas en asadera previamente aceitada. Cocinarlas en horno moderado hasta que se doren, darlas vuelta y retirarlas del horno.

 


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