Pan de centeno

Este pan es el desayuno especial para todas las mañanas.

 

Ingredientes

250g de harina integral fina

100 g de harina de centeno

50 g de avena instantánea

1 cta de bicarbonato

1 cta de sal

1 huevo

300 ml yogurt natural sin azúcar

Mezclar todos los ingredientes secos. Aparte mezclar yogurt con huevo. Unir ambas mezclas al principio con espátula y luego con las manos. Dar forma de bollo, colocar en asadera apenas enharinada y aplanar un poco, hacer corte con forma de cruz y espolvorear un poco más de harina. Llevar al horno precalentado a 180° por 40 minutos aproximadamente o hasta que se forme corteza crocante y bien dorada. Dejar enfriar un poco y cortar en rebanadas.

Huevos revueltos

3 huevos

Sal y pimienta

Apenas batir los huevos, condimentar a gusto.

Calentar unas gotas de aceite en una sartén y verter los huevos. Remover inmediatamente con una espátula de goma. Acercar y alejar la sartén del fuego a medida que vamos cuajando el huevo sin dejar que se sequen. Retirar del fuego y servir inmediatamente.

Para servir:

2 paltas

Tomates

Queso dambo

Tomar una rebanada de pan, untar generosamente con el puré de palta, acomodar los huevos revueltos encima y terminar con unos trocitos de tomate y queso por encima.


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