No te pierdas de esta serie de ejercicios para fortalecer el glúteo medio, a cargo de Claudia Esteves, fundamentales para mejorar tu desempeño en carrera.
Relacionado
-
Runfit: Rutina para hacer donde quieras -
RunFit: Mirá la cobertura de la tercera edición de la carrera Don Alfredo 2023 -
Runfit: Carrera de la mujer en el Hipódromo de Las Piedras -
Runfit: Mirá la cobertura del Ultra Trail de las Sierras -
Runfit presente en las últimas carreras -
Cómo mejorar la lesión de rodilla de saltador