No te pierdas de esta serie de ejercicios para fortalecer el glúteo medio, a cargo de Claudia Esteves, fundamentales para mejorar tu desempeño en carrera.
Relacionado
-
Runfit: Rutina para hacer donde quieras
-
RunFit: Mirá la cobertura de la tercera edición de la carrera Don Alfredo 2023
-
Runfit: Carrera de la mujer en el Hipódromo de Las Piedras
-
Runfit: Mirá la cobertura del Ultra Trail de las Sierras
-
Runfit presente en las últimas carreras
-
Cómo mejorar la lesión de rodilla de saltador
