El “cuatro más uno”: la fórmula que los dermatólogos recomiendan para cuidarse de la radiación solar

Se enfocan en usar sombrero, lentes, sombre, remera y lo acompañan con protector solar.

Sofía Nicoletti, de la cátedra de Dermatología, señaló los cuidados que hay que tener:

Nos basamos en el concepto del cuatro más uno: sombrero, lentes, sombre, remera más el protector solar. Es un complemento de las medidas físicas. La ropa tiene que ser de colores oscuros, no necesariamente negro. Recomendamos no exponerse al sol entre las 11:00 y 16:00. La peor hora es entre las 12:00 y 13:00. Ahí es nefasto para la piel.

Los lunares son marcadores de riesgo: no es la misma una piel con dos lunares igualitos, a una con cientos de lunares todos diferentes.

En Uruguay se diagnostican 1.500 casos de cáncer de piel por año, estadística que dicen que no refleja la cantidad real de casos. Al respecto, Nicoletti dijo lo siguiente:


Las Más Vistas