"Los adultos enseñamos a los niños a comer mal", afirma la psiquiatra infantil Natalia Trenchi

1 de cada 3 niños uruguayos de 2 a 6 años, es decir, el 36 %, padecen sobrepeso u obesidad.

La ingeniera en alimentos Natalia Rege afirma que 1 de cada 3 niños uruguayos de 2 a 6 años, es decir, el 36 %, padecen sobrepeso u obesidad. Hay niños que padecen hipertensión.

"Los hábitos alimentarios poco saludables y la ausencia de actividad física son factores de riesgo", afirma la especialista. También sostiene que se ha visto un aumento del consumo de productos ultraprocesados, que son ricos en grasas, azúcares y sodio, lo cual es también factor de riesgo.

La nutricionista Florencia Ceriani afirma que una medida de prevención del sobrepeso y la obesidad en niños es la lactancia materna exclusiva hasta los seis meses. También se refiere a la "neofobia", como el miedo a los alimentos nuevos, que es normal en los niños. Afirma que se ha visto que se deben exponer de diez a doce veces al mismo alimento para que lo logren aceptar.

Natalia Trenchi es psiquiatra infantil. Sostiene que jamás se debe hacer entender a un niño que comer un alimento ultraprocesado o "chatarra" es "darse un gusto", porque ese mensaje genera la idea de que los alimentos sanos no valen lo mismo que aquello que es rico y está lleno de azúcar, sal o grasas.

"Muchas veces nosotros mismos le enseñamos a los niños que lo no saludable es lo rico".

"Somos los adultos los que le transmitimos eso a los niños: les enseñamos a comer mal".


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