Sobrepeso, alimentación y mente: las claves Pedro Grez para tratar la obesidad y la propuesta del libro “Los mitos me tienen gordo y enfermo” – Teledoce.com

Sobrepeso, alimentación y mente: las claves Pedro Grez para tratar la obesidad y la propuesta del libro “Los mitos me tienen gordo y enfermo”

“Miles de personas pasaron por mi método en Chile y lograron revertir la obesidad”, afirmó el escritor chileno que creó una nueva manera de crear dieta. Además, hablamos con el cardiólogo Fernando Siola.

Los mitos me tienen gordo y enfermo

Te han dicho que para bajar de peso hay que contar calorías, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos? ¿Crees que hay que evitar la grasa, porque engorda? ¿Y si todas estas recomendaciones fueran en realidad “mitos” y no verdades?
Este libro no es una nueva dieta. Este libro es un viaje. El viaje que hizo José Pedro junto con un misterioso acompañante para descubrir qué hay de cierto en lo que nos recomiendan para, supuestamente, bajar de peso y lo que realmente hay que hacer, o, mejor dicho, lo que hizo para lograr su objetivo: eliminar el exceso de grasa corporal sin rebote y mejorar sus indicadores de salud.
¿Estás haciendo dieta y no sientes ninguna mejoría? Este libro puede ser el viaje que cambiará tu vida.

Las Más Vistas